Wie denkt dat steunzolen alleen de voeten ondersteunen, onderschat hun effect. Door de voetstand te corrigeren verbeteren ze de hele lichaamshouding. Een verkeerde voetstand, zoals een naar buiten kantelende voet, zorgt ervoor dat knieën en heupen gaan compenseren. Hierdoor kunnen klachten in deze gewrichten ontstaan. Steunzolen corrigeren de voetstand en voorkomen dat andere lichaamsdelen deze verkeerde houding moeten opvangen.

Steunzolen zorgen voor een correcte afwikkeling van de voet tijdens het lopen en voor een goede houding tijdens het staan. Door deze verbeterde uitlijning wordt de druk beter verdeeld en verdwijnt vaak pijn in voeten, knieën, heupen of rug. Bovendien voorkom je dat je lichaam door een verkeerde voetstand langdurig overbelast raakt, waardoor in de toekomst minder kans is op chronische blessures.

Mensen met platvoeten, overpronatie of hielspoor merken vaak dat hun houding verbetert en dat hun lichaam minder moeite hoeft te doen om te compenseren. Het resultaat is meer stabiliteit en comfort in dagelijkse bewegingen en bij sportieve activiteiten. Als je geregeld pijn ervaart of merkt dat je verkeerd loopt, kan een podotherapeut onderzoeken of steunzolen je lichaamshouding kunnen verbeteren.