Voor wie in de zomer graag luchtig schoeisel draagt maar toch afhankelijk is van steunzolen, is er goed nieuws: steunzolen kunnen ook in sandalen gedragen worden. Podologen en podotherapeuten horen deze vraag vaak, vooral wanneer de warme dagen aanbreken. De belangrijkste voorwaarde is dat de sandaal een los voetbed heeft. De binnenzool wordt uit de schoen gehaald en de steunzool wordt erin gelegd zodat deze stevig ligt.

Niet alle sandalen zijn geschikt voor steunzolen. Alleen sandalen met een verwijderbaar voetbed zijn veilig; gewone sandalen laten de zolen vaak verschuiven. Als het voetbed eruit kan, zorgt de specialist ervoor dat de zool perfect past en niet schuift. Sandalen met een stevige hiel en een veter‑ of klittenbandsluiting hebben de voorkeur en verschillende merken zoals Durea, Wolky, Waldlaufer, Xsensible, Gabor en Hartjes bieden modellen met een uitneembaar voetbed.

Tegenwoordig zijn er steeds meer sandalen met een los uitneembaar voetbed verkrijgbaar. Zo heeft Durea een leuke collectie waarmee je in de zomer comfortabel kunt lopen zonder de ondersteuning op te geven. Omdat de vorm van het voetbed vaak anders is dan die van de steunzool in je dichte schoenen, is het verstandig om samen met je podotherapeut te bekijken wat past. Hij of zij let op pasvorm, materiaal en zelfs de kleur van het afdekmateriaal, zodat de zolen mooi worden geïntegreerd in je sandalen.

Heb je liever slippers? Met op maat gemaakte slippers zoals van Fits Footwear kunnen je eigen steunzolen één‑op‑één worden verwerkt in een door jou samengestelde slipper of huisschoen. Dit biedt een stijlvolle en praktische oplossing voor de zomer. Let bij het kopen van sandalen of schoenen op het juiste tijdstip (voeten zwellen meestal aan het eind van de dag), probeer beide schoenen, loop een rondje en let op naden of stiksels die drukplekken kunnen veroorzaken. Kies voor brede of smalle modellen passend bij je voeten en laat je voeten eventueel opmeten.